- Vlastnými slovami vysvetli, čo je osobnosť a prečo je každý človek osobnosťou.
- Napíš o sebe: dve svoje vlastnosti, dve schopnosti a dve hodnoty, ktoré sú pre teba dôležité.
- Rozdeľ pojmy do správnych skupín (vlastnosť / schopnosť / hodnota): trpezlivosť, hra na gitare, priateľstvo, zodpovednosť, počítanie, zdravie.
- Opíš jednu svoju slabšiu stránku a navrhni konkrétny krok, ako by si na nej mohol/mohla pracovať (sebarozvoj).
- Vysvetli na príklade zo života, prečo pomáha poznať samého seba pri výbere strednej školy alebo záujmového krúžku.
Človek ako osobnosť Nezačaté
Skús najprv, čo už vieš. Výsledok = tvoja vstupná úroveň (porovnáš ho s tým, čo budeš vedieť po naučení).
0. Kľúčové fakty
-
Osobnosť — Osobnosť je súhrn všetkých duševných vlastností, schopností, postojov a spôsobov správania, ktoré robia každého človeka jedinečným a neopakovateľným. Žiadni dvaja ľudia, dokonca ani jednovaječné dvojičky, nemajú úplne rovnakú osobnosť. Osobnosť sa formuje počas celého života vplyvom dedičnosti, výchovy, prostredia a vlastných rozhodnutí.
-
Vlastnosti osobnosti — Sú to relatívne trvalé znaky, ktoré ovplyvňujú, ako človek koná, cíti a myslí (napríklad čestnosť, trpezlivosť, lenivosť, odvaha). Rozdeľujeme ich na kladné (pozitívne), ktoré nám pomáhajú, a záporné (negatívne), na ktorých môžeme pracovať. Poznanie vlastných vlastností je prvým krokom k sebarozvoju.
-
Schopnosti — Schopnosti sú predpoklady človeka úspešne vykonávať určitú činnosť, napríklad učiť sa, kresliť, športovať alebo riešiť matematické úlohy. Vyvíjajú sa zo vrodených vlôh (predpokladov), ale rozvinú sa len cvičením, učením a vytrvalosťou. Ak sa vloha cielene rozvíja, môže prerásť až do nadania a talentu.
-
Nadanie a talent — Nadanie je vyšší stupeň schopností, vďaka ktorému človek dosahuje v niektorej oblasti nadpriemerné výsledky (napríklad hudobné či športové nadanie). Talent je mimoriadne rozvinuté nadanie, ktoré však bez práce a tréningu zostane nevyužité. Platí, že aj veľký talent treba podporiť usilovnosťou, inak sa nerozvinie.
-
Charakter — Charakter je sústava morálnych vlastností, ktoré určujú, ako sa človek správa k iným ľuďom a k sebe samému (čestnosť, zodpovednosť, spoľahlivosť). Hovoríme o ľuďoch s pevným charakterom, ktorí si stoja za svojimi zásadami, alebo so slabým charakterom. Charakter sa, na rozdiel od vrodených vlôh, utvára najmä výchovou a vlastnými skutkami.
-
Temperament — Temperament je vrodená vlastnosť, ktorá určuje rýchlosť, silu a striedanie našich citov a reakcií. Rozlišujeme štyri základné typy: sangvinik (živý, veselý), cholerik (prudký, výbušný), flegmatik (pokojný, vyrovnaný) a melancholik (citlivý, hĺbavý). Žiadny temperament nie je lepší ani horší — každý má svoje silné aj slabé stránky.
-
Hodnoty — Hodnoty sú to, čo je pre človeka v živote dôležité a podľa čoho sa rozhoduje, napríklad rodina, priateľstvo, zdravie, vzdelanie, čestnosť alebo sloboda. Tvoria akýsi vnútorný kompas, ktorý usmerňuje naše konanie a ciele. Každý človek si rebríček hodnôt postupne vytvára a počas života sa môže meniť.
-
Sebapoznanie — Sebapoznanie znamená poznať svoje vlastnosti, schopnosti, city, silné aj slabé stránky a to, čo nás teší. Je základom zdravej osobnosti, lebo bez poznania seba samého sa nemôžeme rozvíjať ani správne rozhodovať. Pomáha nám stanoviť si reálne ciele a lepšie vychádzať s ostatnými ľuďmi.
-
Sebahodnotenie a sebavedomie — Sebahodnotenie je názor človeka na seba samého a na svoju hodnotu. Primerané (zdravé) sebavedomie znamená, že si seba vážime, ale nepreceňujeme sa; príliš nízke vedie k neistote, príliš vysoké k namyslenosti. Vyvážený pohľad na seba nám pomáha zvládať úspechy aj neúspechy.
-
Sebarozvoj (sebavýchova) — Sebarozvoj je cieľavedomá snaha človeka zlepšovať svoje vlastnosti, schopnosti a vedomosti a pracovať na svojich nedostatkoch. Patrí sem učenie, šport, čítanie, prekonávanie lenivosti či strachu a budovanie dobrých návykov. Je to celoživotný proces, pri ktorom je každý človek tvorcom svojej vlastnej osobnosti.
-
Vplyv dedičnosti a prostredia — Na utváraní osobnosti sa podieľajú dva základné činitele: dedičnosť (vlohy, ktoré získavame po rodičoch) a prostredie (rodina, škola, priatelia, spoločnosť). K nim pristupuje aj vlastná aktivita a rozhodnutia človeka. Práve preto sa osobnosť dá ovplyvňovať a celý život formovať.
-
Záujmy a motivácia — Záujmy sú činnosti, ktorým sa človek rád venuje vo voľnom čase (šport, hudba, čítanie, technika) a ktoré rozvíjajú jeho osobnosť. Motivácia je vnútorná sila, ktorá nás poháňa konať a dosahovať ciele. Človek, ktorý má záujmy a je motivovaný, sa ľahšie rozvíja a nájde svoje miesto v živote.
1. Poučka
Osobnosť je jedinečný a neopakovateľný človek so súborom vlastností, schopností, postojov a hodnôt, ktoré ho odlišujú od ostatných ľudí. Každý človek je osobnosť, ktorá sa počas života vyvíja a dá sa rozvíjať.
2. Vysvetlenie
Osobnosť si vieme predstaviť ako skladačku z viacerých častí: - Vlastnosti — aký som (napr. trpezlivý, zvedavý, hanblivý, priateľský). - Schopnosti — čo viem alebo sa viem naučiť (napr. kresliť, počítať, organizovať, hrať futbal). - Hodnoty — čo je pre mňa dôležité (napr. priateľstvo, čestnosť, rodina, zdravie). - Postoje — ako sa staviam k svetu a k ľuďom okolo seba.
Časť z toho máme vrodené (napr. temperament), ale väčšina sa formuje výchovou, prostredím a vlastným úsilím. Preto sa osobnosť dá rozvíjať — tomu hovoríme sebarozvoj. Funguje cez poznanie seba (sebapoznanie), zdravé sebavedomie (sebaúcta) a prácu na svojich slabších stránkach.
3. Príklady a prečo je to dôležité
- Vlastnosť: Žiak je trpezlivý, preto dokáže spolužiakovi pokojne vysvetliť úlohu aj viackrát.
- Schopnosť: Dievča má hudobný talent, no aby hralo na klavíri, musí pravidelne cvičiť — schopnosť rozvíja úsilím.
- Hodnota: Chlapec si cení čestnosť, preto na teste neodpisuje, aj keď by mohol.
- Sebapoznanie: Žiak si všimne, že má trému pred vystúpením, a preto sa naučí text dopredu naspamäť.
- Sebarozvoj: Niekto je hanblivý, ale prihlási sa do dramatického krúžku a postupne sa naučí vystupovať pred ľuďmi.
- Z praxe: Pri výbere strednej školy alebo povolania pomáha vedieť, v čom som dobrý a čo ma baví.
Prečo je to dôležité: Keď poznám svoje silné a slabé stránky, viem sa lepšie rozhodovať, vychádzať s inými ľuďmi, zvládať neúspech a cieľavedome na sebe pracovať. Pochopenie, že každý je iný, učí aj rešpektu a tolerancii voči ostatným.
Cvičné príklady. Reálne testové otázky doplníme po overení.
Záverečný hodnotený test témy. Výsledok uvidí aj rodič. Zvládnutie = aspoň 80 %.